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【中医古法抗初老】迷罗：宫廷秘方+中医经络+养护瑜伽，让你保住青春容颜

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【中医古法抗初老】迷罗：宫廷秘方+中医经络+养护瑜伽，让你保住青春容颜

导言：抗初老什么意思？抗初老是指，20-25岁开始，皮肤就会逐步进入到自然老化状态，衰老...

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【视频+pdf讲解】懒人瘦肚，和你的大肚腩说拜拜

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瑜伽教程视频教程讲座简介：【懒人瘦肚】和你的大肚腩说拜拜告别水桶腰，重获苗条好身材。告别...

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【美胸丰胸瑜伽】每天15分钟饱满坚挺到50岁

瑜伽教程

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瑜伽教程视频教程讲座简介：【美胸丰胸瑜伽】每天15分钟饱满坚挺到50岁 10年的瑜伽经历，...

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【叶伟】瑜伽洗髓功

瑜伽教程视频教程讲座简介：【叶伟】瑜伽洗髓功叶伟洗髓功,太极禅源叶伟洗髓功传承人。太极...

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【美女瑜伽】瑜伽瘦身经典68式

瑜伽教程

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瑜伽教程视频教程讲座简介：【美女瑜伽】瑜伽瘦身经典68式《瑜伽瘦身经典68式》还配送高清...

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【花茶配方大全】行血除痹、活血止痛-舒手饮

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【花茶配方大全】行血除痹、活血止痛-舒手饮

配方：赤芍、延胡索各15克，桑枝、生甘草、姜黄各5克。泡法：将全部药材洗净，加水I000毫...

4年前 302

【花茶配方大全】清热疏风、和胃解肌、舒解酸痛-舒颈饮

免费专区养生茶方

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配方：钩藤、羌活各15克，炙甘草、葛根各10克，生姜3片。泡法...

4年前 326

【花茶配方大全】温胃散寒、健脾和中、增强末梢血液循环-生姜大枣茶

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【花茶配方大全】温胃散寒、健脾和中、增强末梢血液循环-生姜大枣茶

配方︰生姜25克，大枣2枚，红茶5克，冰糖适量。泡法：生姜切为薄片或细丝，大枣（风寒感冒时...

4年前 303

【花茶配方大全】清热，利湿，和中-薏苡仁茶

免费专区养生茶方

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配方：薏苡仁25~50克，绿茶15克，冰糖适量。泡法：薏苡仁、绿茶用大火同煮开后，加入冰糖...

4年前 290

【花茶配方大全】燥湿化痰、疏经止痛-红花舒筋茶

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【花茶配方大全】燥湿化痰、疏经止痛-红花舒筋茶

配方：白术、羌活、苍术各15克，红花、甘草、干姜各5克。泡法：将药材快速冲净，加入水100...

4年前 273

产后修复私教-陈丽娜七日产后恢复瑜伽 ,教你科学产后瑜伽瘦身，找回少女感

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瑜伽教程视频教程讲座简介： 69养生资源网，产后修复私教-陈丽娜七日产后恢复瑜伽 ,教你科学...

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【健身训练视频】罗穗雯-健身训练计划循环套装

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【健身训练视频】罗穗雯-健身训练计划循环套装

瑜伽教程视频教程讲座简介：【罗穗雯】健身训练计划循环套装徒手八个动作跪式俯卧撑仰姿反...

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