瑜伽教程视频教程讲座简介：
【叶伟】瑜伽洗髓功
叶伟洗髓功,太极禅源叶伟洗髓功传承人。 太极禅源创始人,洗髓功两项世界纪录保持者。
博学网课程目录：
●第1讲：功法渊源好处及受众人群
●第2讲 功法理论与精气神关系
● 第3讲 洗髓功与女性的关系
● 第4讲 阴阳的平衡
●第5讲 桩功介绍
●第6讲 经络之任督二脉
●第7讲 穴位
●第8讲 洗髓功的基本动作
●第9讲 其他桩功的方法
●第10讲 正确的动作练习
●第11讲 站桩正确与否
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