现在很多人都受到胃肠问题的困扰，经常犯胃炎啊、肠炎啊等等，于是很多人都不由自主地认为“自己身体虚了”。
首先呢，我想请大家思考一下这个问题：
现代人生病真的是因为虚吗？
其实我认为并不是这样，我们之所以生病，绝大多数时候都是因为身体里面“堵”了，比如气血瘀堵了、痰湿瘀堵了等等。
因此，现代人生病很少是单纯的虚证，大多数都是实证、或者是虚实结合。
不信你们可以伸出舌苔看看，十有八九都是舌苔很厚、或者舌头有鼓胀、舌头有瘀点，这类人呢，往往身体也会有积滞的问题，比如痰积、气积、血积、食积等等。
大家不要觉得自己的身体很困倦疲乏、没精神、虚弱无力，就想当然地认为自己是虚证，于是拼命地吃各种补品来补，结果越补越上火、越补越虚。
其实啊，中医有个理论叫“以通为补”，也就是说大家先不要急着补，先把身体的气血打通、经络疏通，气血流通顺畅了，身体的一些不适问题自然也就迎刃而解了。
那么如何来疏通呢？
今天呢，我来跟大家分享一味“通腑”的中药“枳实”，可以帮助大家清理清理肠道的积滞、垃圾。
枳实味苦、辛、酸，性温，归脾、胃、大肠经，具有破气消积、化痰除痞等功效，适用于各种积滞之证。
枳实最重要的一点就在于“破”，它就好像一个收割机，能破一切积聚，也就是说，但凡是实证，枳实就能用得上。
那么今天，我就跟大家分享几个枳实的常用药对。
枳实+青皮：消积化滞
青皮苦辛、性温，疏肝破气、消积化滞，枳实与青皮配伍，适用于食积气滞之证，消积化食。
枳实+厚朴：消积化痰、通便除满
枳实破气消积、化痰除痞，厚朴燥湿消痰、下气除满。二药配伍，可缓解食积胀满、大便秘结等症状。
枳实+神曲：消胀除满
神曲健脾和胃、消食调中，枳实和神曲配伍，行气消痞、消食导滞的效果很显著，因此，这个配伍适用于食积气滞、脘腹痞满等症。
枳实+白术：攻补结合、调畅脾胃
枳实辛散温通，白术补气健脾、燥湿利尿、止汗。中医讲“温，非白术不能祛；痞，非枳实不能除”，枳实辛散性烈，以泻为主；白术甘缓补中，以补为要。
枳实以走为主，白术以守为要，二药配伍，一消一补，升清降浊，适用于脾胃虚弱、消化不良、饮食停滞、胸脘胀满、大便不爽等症。
结语：
不管是实证、还是虚实结合，用枳实这个中药往往会起到不错的效果，但是大家在服用中药之前，请务必咨询中医，不要盲目服药。
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