健康素养知识讲座
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名师讲座课程简介：
【美好活法】体内环保：逆生长的秘诀
不老女神的秘密 | 亚洲排毒专家欧阳晶教你体内环保”——肠道排毒那些事
|体内环保|
夏天来了~又是美丽的季节？？
女神们是不是又在节食瘦身啦
我们很高兴邀请你
生机食疗”+排毒专家”
欧阳晶老师
教大家做体内环保”
——肠道排毒
如何更美更健康??
人体慢性中毒说
人类慢性中毒理论的奠基人
俄罗斯梅尼奇科夫教授，
因为这个理论,，
获得了诺贝尔医学奖，
他说：
大肠积聚的食物腐败之后，
形成有害物质并导致自身中毒，
于是发生疾病和衰老的现象”。
人体毒素来源
饮食：食物混合消费、饮食过量、饮食结构不合理、不受控制地食用垃圾食品污染、食品中的农药、添加剂的毒素、被细菌污染的食品等；
不良生活习惯：香烟、酒精、咖啡因、毒品等；
排便：坚硬、恶臭、深绿色粪便，无法在肠道内排泄；
代谢：每天数亿细胞死亡，蛋白质和脂肪代谢
「有味道」De科普
我们都知道，食物经过咀嚼，通过食管进入胃部，和胃酸，各种消化液充分融合后，营养物质被小肠吸收，残渣汇聚成型进入结肠形成「便便」。
每天一次以上，排便轻松，整个人都轻畅。（超过三次可能是你的肠胃有问题或者拉稀了）几天一次，那是排便困难，叫便秘。
据说，由于女孩不喜欢运动，便秘的数量几乎是男孩的三倍。（我们非常喜欢购物，说我们不喜欢运动）
对于女孩来说，便秘的最大隐患是使身体脂肪和皮肤更差。太可怕了！
人体内垃圾有几斤？
根据人体慢性中毒学说和各国专家大量的人体清理实践，专家断言：任何人如果在吃喝上放纵自己，又不能经常的清除体内垃圾，就会在体内存放大量的垃圾。一般成年人体内有3—25公斤垃圾。
一位杰出的德国外科医生解剖了280名死者的内脏，发现其中240名死者的肠内壁上沉积了硬石粪便。伦敦的一名医生解剖了一名死者的大肠，取出10公斤已变得像石头一样坚硬的旧粪便，并将其用作陈列品，这些粪便仍储存在装有酒精的玻璃罐中。
你知道吗？原来有很多不老女神们都有一个特别的养生小秘诀——每天坚持灌肠，排除一身毒素，保持青春美丽。
说到这里，不得不提到宋美龄，几十年如一日坚持睡前灌肠的特殊保健习惯，超长待机”般地活到106岁高龄，与其年复一年坚持下来的灌肠不无关系。她曾这样跟身边的人谈灌肠：每天灌肠排毒是一件了不起的新陈代谢大工程，小小的麻烦能换来痛痛快快地睡一觉，何乐而不为呢？”她一直保持着健康轻盈的体态，年轻时穿的旗袍和裙子，到了老年穿起来仍然十分合身。因此，人们给她送了一个雅号，称她是猫肚丽人”。
英国王妃戴安娜坚持每天灌肠40分钟，每年花费4300美元。甚至查尔斯王子自己也做了。
玛丽莲·梦露还说她通过灌肠来保持美丽；据说很多明星也用它来清洁肠道，减轻工作压力，保持身材和青春活力。
｜亚洲排毒专家｜
Introduction
今天要隆重介绍一位跟灌肠有着深厚机缘的老师：欧阳晶。她是全球最有影响力，拥有二十八年生机、食疗、排毒经验的健康食疗大师。同时，她还是一位发明家，研发的灌肠器还获得过长年推广咖啡灌肠排毒疗法的发明者：美国德裔医师·葛森的女儿—夏洛特·葛森女士的认可。
夏洛特葛森今年92岁，没有老人斑牙齿俱在，没有关节炎和骨质疏松症，心智依然敏锐！在北美她是唯一一个没有医疗记录的人，这意味着她从来没去过医院。从12岁开始，夏绿蒂就按照父亲开创的葛森疗法来保养身体，每天咖啡灌肠、新鲜的果菜汁早已成为她的日常习惯。
瞧，欧阳老师——这位身材娇小却充满超能量的女神。一头飘逸的卷发，活力的身姿，健康的肤色，漂亮、精神、多姿，最重要的是永远给人以充满感染力的笑容，一言一行热情而豁达，广受大家的喜爱。
前不久，她刚在凯恩斯完成150米深海潜水，探秘海底世界的魅力。
他还曾在50米高空玩过蹦极，并体验过空中漫游。
热爱户外极限运动，拥抱自然，挑战自我。
出生于台湾著名的欧阳生命食疗家族
欧阳晶的父母是台湾推广小麦草、苜蓿芽等生机饮食的鼻祖，二哥是被誉为台湾食疗养生之父”的欧阳英。从小耳濡目染，欧阳晶一直专研生机饮食疗法、自我灌肠法等健康领域。她先后到美国哈佛大学Harvard University of Public Health和麻省波士顿大学进修健康营养课程。在美国波士顿安?威格尔摩博士的「希波克拉底健康协会」和欧洲学习自然生食疗法、蔬果汁和小麦草汁净身排毒和自我灌肠与净肠法。
视频 欧阳晶——
《金字塔灌肠器背后的故事》
自从知道灌肠的好处后，28年来从不间断的实行「自我灌肠」，尝试过来自日本、德国、美国和瑞士的人工灌肠器，加上科学家兼发明家Uwe的技术提点和欧阳晶一丝不苟的严谨态度，成功发明了今日方便好用的高品质灌肠器，还获得了国家专利。
日本肠胃内视镜先驱、美国最权威的内视镜外科医生：新谷弘实医生，在使用了欧阳晶老师的灌肠器之后评价：这是我这辈子用过最好用的灌肠器”！
环保酵素进万家—中国行—走遍中国！
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★ 环保酶的制备方法：
如果你了解环境酶，你会觉得自己很富有，健康、灵魂和物质财富都很丰富—Le Sukun博士，泰国
功德无量，我们共同的愿望【让所有的人愿意成为环保酵素救地球的使者】，【让所有的人愿意成为传播古今圣贤智慧的光明通道】。此刻觉醒就在当下，此刻智慧光明和财富就在眼前！
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