脱发严重是什么原因引起的女性16岁(头发脱发严重是什么原因)

让年轻人觉得困扰的“头等大事”,不是没钱,没工作,没对象,而是没头发。在社交媒体上经常看到有人自称“秃头少女”、“蒲公英少年”。年纪轻轻,就面临脱发的问题。

甚至有人表示,自己都不太敢洗头了。每次洗头的时候,都会带走大把大把的头发,真害怕哪一次洗头之后,自己就秃了。但你真的了解脱发吗?

洗头会加快头发的脱落吗?

答案是,并不会。在洗头的时候,通过正确的揉搓手法能够较好的清洁头皮和头发上的油脂、灰尘,保持头发的清洁。在这个过程中,也会有部分原本就要脱落的头发随着洗头的过程掉落。但数量往往是可以控制的。

但是如果你在洗头的时候出现4种行为,确实可能加快头发的脱落,更容易让你越来越“秃”。

错误行为一:用梳子梳理湿发

很多人洗头的时候想要接着水流来梳通自己的头发,但这样的做法更容易造成头发拉扯,从而让一些比较脆弱的头发断裂。正确的做法应该是在洗头之间轻柔地把头发都梳通,然后再打湿。

错误行为二:用指甲抓挠头皮

不少人洗头的时候为了“充分清洁”头皮,会用指甲去挠。但这样的手法很可能导致头皮出现一些微小的伤口,很容易出现感染,也会更容易损伤毛囊,加重脱发的问题。

错误行为三:洗头发的水温太热

人们的头皮其实比较敏感,当洗头的水温比较烫的时候,也可能刺激头皮,对毛囊造成不小的伤害,这种情况下,也可能更容易发生脱发的问题。

最后一个错误的行为是,用劣质的洗发水

洗发水的选择需要根据人们的发质和头发的状态来决定。但洗发水最简单的一个要求就是清洁。如果在使用新的洗发水后总是出现头皮屑或者头皮痒的问题,U最好别再继续用了。小心劣质的洗发水刺激毛囊,带来一些过敏的反应。

其实,对人们来说,脱发的问题不一定像你想象中那么严重。按照毛发正常的代谢周期来看,每天都有少量的头发脱落其实是正常现象。

1个动作帮你自测是否存在脱发问题

用自己的五指伸入头发的根部,并且手掌完全的贴紧在头皮上,并拢五指然后夹住头发,轻轻的往外拉扯头发,重复这个动作6-8次,如果每次都有3-4根头发脱落,很可能确实存在脱发的问题。

如果只是少量或者偶尔出现脱发,都属于正常的现象。人们的头发也有自己的生长周期,当它进入休止期的时候,就会开始脱落,从而出现一定程度的头发掉落。

只要每天掉落的头发不超过80至100根,都属于正常现象。人们不用过分担忧,不见得会诱发脱发的问题。

可是,面对一些特殊的情况,确实可能让人们年纪轻轻就出现脱发的问题。如果你最近突然开始出现大量脱发的问题,多留意3个诱因。

头发大把大把得掉,留意3个诱因

诱因一:精神压力过大影响了体内的激素分泌

不少人为了工作、学习熬夜加班的时候,可能长时间的处于精神高度紧绷,压力过大的状态下。这种时候,人体内的激素分泌也可能受到影响,更容易发生脱发的问题。但是在精神状态调整好,激素逐渐恢复后,脱发的问题也会逐渐好转。

诱因二:严重的贫血、营养不良让头发失去营养供给

头发的生长也需要人体内的蛋白质、铜元素等供给营养,当人体出现贫血、营养不良等问题的时候,也可能让头发出现干枯发黄发质差等问题。比较严重的时候,还可能出现大量的脱发,白发等情况。如果不能及时补足营养,脱发的问题也会更加严重。

诱因三:毛囊炎、头皮藓等皮肤炎症

当人们的头部感染毛囊炎、头皮藓等问题的时候,也会更容易发生毛囊受损的问题。在毛囊受损后,很快地就会引发局部的头发脱落,甚至诱发斑秃等问题。面对这种脱发的诱因,人们应该及时就医,找到诱发脱发的根源问题,从而及时地解决。

说实话,随着生活压力越来越大,很多年轻人也面临着脱发的问题。这样的大趋势让很多人对掉头发这件事格外的关注,可能会出现明明只是普通的头发生长周期结束了,却被误认为是头发,从而给自己带来很大的压力。

对年轻人来说,除了掌握一个正确的洗头方式,还应该正确地区分自己到底是不是存在脱发的问题。理性地看待掉头发这件事。如果真的有脱发的问题,多留意3个原因。

参考资料:

1、洗头时为何头发“猛脱”?根本原因找到了!不想“秃然”而至,方法在这·上观新闻·2022-01-22

2、花几万块植发,还会脱发吗?医生终于说出了真相·丁香医生·2021-05-18

3、别信不靠谱的方法了!这些才是防脱发的有效治疗方案·光明网·2021-10-26

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