食疗养生

【哪种花茶最好】工作压力大，神经紧张、胸闷怎么办补脾和胃，调和营卫—参枣茶

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配方：党参25克，大枣10枚(或陈皮5克)。泡法：将全部药材洗净后放入杯中，...

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【每日一道养生茶】疏风、清热、解表—三叶茶

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配方：藿香、紫苏叶、薄荷各15克。泡法︰开水冲洗后，用1000毫升沸水冲泡，代茶饮用。功...

3年前 290

徐文兵《饮食养生》五分钟养生小窍门视频讲座

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