对许多男性来说，勃起功能障碍是一件非常可怕的事情。勃起功能障碍给许多男性的生活带来了巨大的变化，严重影响了男性的生活和工作。更重要的是，勃起功能障碍的出现导致了家庭和夫妻性生活的不和谐。
作为男人，该如何预防呢？
1、男尊女卑不要想
男尊女卑的思想在中国根深蒂固。无论是在学习、工作甚至生活中，尤其是在性生活中，男人做任何他想做的事，不听或不尊重女人的自尊，这不仅破坏了夫妻关系，而且使女人逐渐感到厌恶，最终导致性冷漠，从而引起男性勃起功能障碍。
事实上，男女的地位是平等的，即使在性生活中，所以，在性生活中，男尊女卑的思想是绝对不可能的。
2、心情不好不进行
性生活应该是一件非常愉快的事情，是一件让身心快乐的事情，但是如果你心情不好，就不要去做。有些夫妻在一方心情不好的时候勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会让心情不好的一方反感。如果反复发生，会导致女人的性冷淡或男人的勃起功能障碍。
3、酒后不要亲热
很多人可能听说酒可以助性，导致有些人习惯于酒后性生活，有些人甚至认为酒后会提高质量。事实上，饮酒后，尤其是大量饮酒后，会导致男性勃起不良或早泄，阻碍性生活的和谐。
4、匆忙而就使不得
虽然很多人认为性生活不需要刻意安排，但这是一件需要做好准备的事情。有些人不了解女性生理的特殊性。如果他们不做好准备，急于求成，可能就会导致时间短而匆匆结束。
5、带病千万不要行房
完美的性不仅快乐，而且健康。对于那些患有严重器质性疾病的人，更不要勉强进行性生活；患有结核病和传染性疾病也应避免性行为；特别是如果你患有某种性病，最好不要进行性生活。如果生病还有性行为，不仅自己会受到伤害，可能还会传给你的爱人，这些行为都是应该避免的。
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