瘦身针
健身和减肥简介视频教程讲座：
蚂蚁资源库：刘健“神奇球燃烧脂肪塑身系列”教程视频讲座内容介绍：
Magic ball魔力大球燃脂塑身系列课，本次课程包括大球有氧操、大球舞韵伸展、大球普拉提三大内容，跟随动感音乐快乐享“瘦”，抒情音乐优雅伸展，同时满足身体不同部位塑形的需求。
本课程将有氧运动与力量训练相结合，提出一种科学的减肥方法。对于想要保持健康体形的人，使用各种小型工具进行训练，以实现准确、快乐、安全和高效的减肥。
课程老师介绍：刘健，魔术球脂肪燃烧与塑形课程创始人，Leo Pilates创始人/教学总监，Tabata&Sliming Pilates创始人，中国舞蹈普拉提创始人，aasep（高级）私人教练，美国basi普拉提国际认证，PMA普拉提方法协会国际认证，AFA亚洲健身学院全能教练认证中国第一位普拉提团体课原创系统导师，中国第一位个人网球普拉提教练，从事普拉提教学15000多小时，中国多家知名企业和公司的健身顾问，许多国际普拉提设备制造商的合作培训师，以及中国许多大学体育专业普拉提课程的推广导师。
刘健的“魔球烧脂塑身系列”教程视频讲座课程内容目录：
01预设例行程序1、2、3 mp4
02预设例行程序4567 mp4
03预设例行程序80-90 mp4
04 大球舞韵伸展.mp4
05 大球燃脂操完整成品课.mp4
06 魔力球蜜桃臀塑造计划.mp4
07 魔力球马甲线塑造计划.mp4
08 魔力球打造小蛮腰计划.mp4
09魔术球脂肪燃烧瘦腿计划mp4
10魔术球丰胸计划mp4
11魔术球背项目mp4
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